Từ xưa con người đã biết sử các nguyên liệu thảo dược tự nhiên để chữa bệnh cũng như chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp. Với nhiều công dụng đặc biệt, tinh dầu cam đang dần trở thành một loại tinh dầu được nhiều người tin tưởng sử dụng. Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về công dụng và cách dùng của tinh dầu cam.
CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG CỦA TINH DẦU CAM
Hương thơm từ quả cam
Hương của tinh dầu cam lưu lại rất lâu, với hương thơm mát dịu của loại quả này sẽ tác động mạnh đến khứu giác của bạn, giúp tinh thần phấn chấn và tạo cảm giác vô cùng thoải mái, sảng khoái cho bạn.
Ảnh hưởng đến trạng thái và cảm giác
Mùi thơm của tinh dầu cam có tác động rất tốt đến sức khoẻ và tinh thần của chúng ta. Nó có thể khiến cho bạn trở nên lạc quan, thấy mình yêu đời hơn.
Hãy để một ngày nặng nề trôi qua, cảm giác mệt mỏi buồn chán bao trùm lấy bạn sẽ được tinh dầu cam xoa dịu, làm mất đi những cảm giác bất an, chán nản.
Cách dùng rất đơn giản: bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu cam vào bồn tắm, rồi nằm ngâm mình trong làn nước dịu mát, sau vài phút bạn sẽ cảm thấy thật thoải mái, thư thái và dễ chịu hơn rất nhiều.
Ánh sáng làm tăng mùi hương của dầu cam
Một cách để tăng hiệu quả khi sử dụng tinh dầu cam là trước khi tắm, bạn nên cho vài giọt tinh dầu cam vào bồn rồi bật đèn sáng lên, sau đó bạn đóng cửa phòng lại để ánh sáng trải đều trong vài phút, cuối cùng là hãy bắt đầu thả mình vào làn nước mát lạnh và tràn ngập hương thơm để thư giãn.
Ngoài cách trên, bạn cũng có thể áp dụng thêm cách dùng hoa, lá hay vỏ cam tươi, bạn để gần với ánh sáng đèn của phòng tắm, bạn sẽ thấy được hiệu quả, hương thơm ngọt ngào sẽ lan toả vào không khí tạo cho bạn cảm giác lâng lâng rất là dễ chịu.
Cam giúp bạn làm việc tốt hơn
Trong công việc hằng ngày chắc chắn bạn sẽ gặp phải những trở ngại khiến bạn muốn buông xuôi mọi thứ, nhiều áp lực căng thẳng đến với bạn. Những lúc như vậy đã có tinh dầu cam sẽ giúp bạn thư giãn. Với những đặc tính, hương thơm cùng những công dụng tuyệt vời như đã nói ở trên của cam sẽ là liều thuốc an thần rất hiệu quả dành cho bạn.
Cách dùng: bạn hòa tinh dầu cam với nước để tắm, lưu ý nên sử dụng đều đặn 2 lần/tuần vào buổi sáng, sau khi sử dụng bạn sẽ thấy được hiệu quả, những lo toan, phiền muốn sẽ bỏ lại phía sau, tâm trí bạn thư thái, sẵn sàng một ngày mới đầy hứng khởi.
Làm đẹp da với tinh dầu Cam
– Tẩy trang, làm sạch da:
Tinh dầu cam có tác dụng tẩy trang và làm sạch da rất tốt. Cách làm như sau: bạn dùng khăn sạch thấm và thoa trực tiếp tinh dầu cam đã được pha loãng với nước ấm hoặc pha với các loại dầu nền như dầu oliu, hướng dương, jojoba… lên mặt trong khoảng thời gian 5 -10 phút rồi sau đó bạn rửa lại bằng nước sạch. Một điều bạn cần lưu ý là ngay sau thoa khi tinh dầu cam lên mặt, bạn không nên đi ra nắng, tránh phản ứng với các tia tử ngoại làm mất tác dụng của tinh dầu cam.
– Tẩy da chết, tăng độ láng mịn cho da:
Tinh dầu trong vỏ cam sẽ cho làn da của bạn thêm mềm mại. Với những vùng da sần sùi, chúng sẽ nhanh chóng được cải thiện, và được lấy lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam.
Cách sử dụng như sau: Bạn thực hiện pha loãng tinh dầu cam với nước ấm, hoặc bạn cũng có thể trộn tinh dầu cam cùng với các loại dầu nền. Sau đó bạn tiến hành massage tay, đầu gối, những vùng da sần sùi, thiếu độ láng mịn.
Trong vỏ cam có chứa nhiều flavonoid và vitamin C, đây là những chất sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, giúp nâng cao sức đề kháng cho các nang lông, chúng có tác dụng tẩy da chết hiệu quả.
Hy vọng với những công dụng cũng như cách dùng của tinh dầu cam sẽ giúp bạn giải quyết được những vấn đề đang gặp phải.
